心灵瑜珈：醉

醉，不是醉酒，不是为爱消愁，是一种心灵的宁和的状态.

很多事情让我们无助无奈，孤单寂寞如影相随，必要时还要装做面如桃花，这时我们就需要醉，至少，醉是轻松自由的.。

通常雨荷会找自己喜欢的事情来做，比如，一个空闲的午后，温暖的阳光照在阳台，空气中弥漫着花香，是铃兰草的味道，还有清新的草香，小鱼在透明的鱼缸里自由嬉戏，穿上最宽松的真丝衣服，上面是一个傣族姑娘在汲水的图案，悠闲的拿一本书，唐诗，宋词，或者自己喜欢的散文诗，泰戈尔的诗集，以最舒服的姿势斜靠在藤椅上，在优美的文字中，释放自己的情绪；或者在夜晚，在温暖的橘色灯光下，打开电脑，放一些舒缓的钢琴曲，新洗的一头乌发披在肩上，靠在软软的绣花绸缎靠垫上，让烦恼和忧愁在流淌的音乐中烟消云散；这时候女儿就戏称老妈的小资情调，雨荷往往一笑。

所以，想要醉，一定要培养一个兴趣或者爱好，也许它不仅可以成为你灵魂的寄托，甚至成为你炫耀的资本。当然，你可以选择任何一种方式释放疲倦，拥有激情，比如抽空去健身房做一次真正的瑜珈，躺在柔软的垫子上，呼吸，呼吸，想象身处大自然，到处是鸟香……

你也可以参加自助游，背个背包，经济方便，呼朋引伴，不要总说你没有时间，享受生活总要学会洒脱。

其实，想醉，任何时候都有可能。这几天，雨荷的城市在下雪，雪花飞飞扬扬，她在思念着一个人，可看到雪花飞舞的那一刻，她醉了，白色的浪漫让人忍不住心伤，想起年少时的那年冬天，雪下的很大，她提前返校，在学校门口，堆积了厚厚的一层雪，可他为了显得潇洒一点，只穿很薄的衣服，在那里等，在分手之前，雨荷给他写了一首“小诗”，其他的句子已经不记得了，只有两句记忆最深，“天寒君需记，风雪亦加衣”（相信这两句也是他记得最深的。）仍然是想念，看到满天的雪花，知道此时已经有人给他加了衣服，不会再感冒了，所以，仍是想念，心情却好了许多。

如果，这些仍不能让你醉，连最眩目的爱情也不能医治你的深如骨髓的寂寞，那么就去喝醉吧，周末有朋友相陪，叫上啤酒，喝到什么都忘记，喝到哭出声音来，喝到失去知觉，真实的大醉一场，也许从迷醉中醒来，你也许还会有些寂寞，可是醉酒的过程里你会忘记很多东西，这些心灵的积尘会被拂拭掉，你可以健康的迎接后来的生活，当然除非迫不得已。

喜欢醉，喜欢这样的感觉，这不是逃避生活，而是让心灵放下重负，轻盈飞翔，如果，连醉也不会，生活剩下的单调，该仍人如何去尝？如何去面对？