我运动，我健康，我快乐

庚寅年三月最后一天，我有幸被单位推荐参加哈师大图书馆工会举办的馆内乒乓球比赛，比赛地点设在哈师大图书馆工会活动室内进行。

由于路途远我们必须坐车前往，车行一个多小时后，我们来到了哈师大图书馆工会活动室，一进门映入眼帘的是，活动室墙壁上红色仿宋体大字“我运动，我健康，我快乐”宣传标语，此时我眼前一亮，多好的健康主题呀，值得写进我的作品中。另外，此次比赛我还临时担当业余记者身份出现在现场，我用单位的数码相机记录下了队员们参赛的精彩瞬间，回到单位后，交给负责网站的人员进行编排。

“为共同提高哈师大图书馆与阿城分馆乒乓球爱好者运动技术水平，丰富馆员业余文化生活，加强馆与馆之间的了解和同事之间的友谊。2010年3月31日下午，哈师大图书馆分工会组织了一场乒乓球友谊赛。

我单位选派10名乒乓球运动员参加了乒乓球比赛。比赛项目设女子单打、男子单打和男女混双三个项目，历时近三个小时的激烈角逐，我馆XXX、XXX荣获男女混双比赛亚军，XXX、XXX、XXX分别挺进男子、女子单打前8强。

在比赛过程中，最有看点的男女混双争夺冠亚军比赛。两代表队的选手们各显其能，激情澎湃。我馆XXX、XXX在比赛过程中，积极拼搏，不到最后一刻决不放弃的精神深深地打动了在场的每一个人。阵阵呐喊助威声把比赛推向了一个又一个高潮，大大提高了比赛的参与性和互动性，现场气氛高涨，掌声不断。

此次比赛不仅为两馆馆员之间提供了一个相互交流的平台，更为切磋球技创造了机会。最后，比赛在一片和谐欢笑的气氛中圆满结束。”

以上这一小段是我撰写的报道，只当人生的回忆而已，不代表单位行为。

在比赛活动正式开始前，图书馆书记先做了简短的鼓励性讲话，传达了这次比赛活动的意义后，在分工会主席的严密组织下，宣布比赛开始。

由于坐了一个多小时的车，虽吃了两片晕车药，但还是有些头疼，但自己精神不能垮，参赛热情不能减。我被组织者分配到四号乒乓球台案，对手是我原单位职工XXX。比赛采取三局二胜制。我第一局9：11败北，第二局7：11输给对方，两局皆输。呵呵，不过输也是在预料之中的事，因我头一次参加这样的比赛，论经验没有，论球技还在学习当中。到目前为止学习打乒乓球还不足两个月，虽败了，但我积累了实战经验呦。

参加本次比赛是作为单位乒乓球选手的后备力量参加的，即图书馆乒乓球队的第二梯队队员。通过实战演练，让我懂得了比赛规则和比赛要求，为日后自己学习打乒乓球找出不足打下基础。几分钟的比赛很快就进行完了，我与总馆馆员相互沟通后，又相互切磋了一下乒乓球技术，好快乐，好开心喽。

在比赛过程中，我懂得了友谊比成绩更重要，在你我乒乓球推打中，不但增加了相互之间的了解，更重要的是这场比赛是个很好的社交机会，也正如千古流传下来的口号“友谊第一，比赛第二”一样久唱不衰。我虽然未取得名次，但健康向上的自信心让我更爱上了乒乓球运动。

还记得报名前我对自己“球技”没有自信，在领导与老乒乓球队员的鼓励下，同意参加这场比赛，并每天晚上坚持2小时的乒乓球训练，同时还经常与老队员利用休息时间进行球技上的切磋，在边打边研究中，自己从外行逐步走进了内行。从与每个人的推打中，了解对方的战术，一步一步学习击破。就是在这样不成章法的玩球中，我获得了人生的快乐。

比如，有好的打球动作积极主动与朋友沟通，并实际演炼一下，就这样在边学边琢磨中一天一天进步呦。现在自己已能与单位乒乓球高手对打上两个回合哟，有时也会有奇迹出现呦。嘿嘿！

自比赛结束后，我现在根据自己的发球特点，强化训练发球优越，别说，当时参加比赛时真的都是发球给对方造成了压力呦，不错，为自己的付出赞一个喽。有时我想，和什么人、什么时间打球都不重要，重要的是我从中收获了快乐与健康。

当初学打乒乓球根本不懂什么技术要领，只要球打过去，就算达到了目的了。常常是乒乓球“飞升”到“屋顶”上去喽，自己和朋友笑得合不拢嘴，开心快乐伴我们天天来到活动室打乒乓球。就这样我在快乐的氛围中一天的劳累和不快一扫而空。

在我的激情带动下，尤其难得的是，我的朋友们会打乒乓球和不会打乒乓球的都拿起了球拍参加到了我们快乐健康的健身运动队伍中来喽，一时间，在我们单位也掀起了乒乓球热呦。近期大家感到乒乓球案子太少了。有时由于人多，没打上球的朋友们心里痒痒的，都想快乐健康一小时嘛。好好好，运动，健康，快乐，幸福生活就是这样嘀。

现在我们都深有感触：运动让我们健康，让我们快乐，更让我们有成就感。相信，不久的将来，随着全国健身运动的开展，定会有更多的人投入到此项运动中，会有更多的人享受健康，感受到快乐。

生命在于运动！是呀，运动，健康，快乐！多么和谐的节奏呀。辩证唯物主义的认识论不是也告诉我们，任何事物都有其规律。当我们知道了其存在的规律，就能自觉地遵循规律做事。乒乓球运动也是如此，只要找到规律并从中悟出技巧，健康快乐会永伴你我成长。

实战演练，让我懂得了比赛规则和比赛要求，为日后自己学习打乒乓球找出不足打下基础。

在比赛过程中，我懂得了友谊比成绩更重要，在你我乒乓球推打中，不但增加了相互之间的了解，更重要的是这场比赛是个很好的社交机会，也正如千古流传下来的口号“友谊第一，比赛第二”一样久唱不衰。我虽然未取得名次，但健康向上的自信心让我更爱上了乒乓球运动。

还记得报名前自己对自己“球技”没有自信，在领导与老乒乓球队员的鼓励下，同意参加这场比赛，并每天晚上坚持2小时的乒乓球训练，同时还经常与老队员利用休息时间进行球技上的切磋，在边打边研究中，自己从外行到逐步走进了内行。从与每个人的推打中，了解对方的战术，一步一步学习击破。就是在这样不成章法的玩球中，我获得了人生的快乐。

有好的打球动作积极主动与朋友沟通，并实际演炼一下，就这样在边学边琢磨中一天一天进步呦。现在自己已能与单位乒乓球高手对打上两个回合哟，有时也会有奇迹出现呦。嘿嘿！

自比赛结束后，我现在根据自己的发球特点，强化训练自己的发球优越，别说，当时参加比赛时真的都是发球给对方造成了压力呦，不错，为自己的付出赞一个喽。有时我想，和什么人、什么时间打球都不重要，重要的是我从中收获了快乐与健康。

还记得，当初学打乒乓球根本不懂什么技术要领，只要球打过去，就算达到了目的了。常常是乒乓球“飞升”到“屋顶”上去喽，自己和朋友乐得笑不拢嘴，开心快乐伴我们天天来到活动室打乒乓球。就这样我在快乐的氛围中一天的劳累和不快一扫而空。

在我的激情带动下，尤其难得的是，我的朋友们会打乒乓球和不会打乒乓球的都拿起了球拍参加到了我们快乐健康的健身运动队伍中来喽，一时间，在我们单位也掀起了乒乓球热呦。近期大家感到乒乓球案子太少了。有时由于人多，没打上球的朋友们心里痒痒的，都想快乐健康一小时嘛。好好好，运动，健康，快乐，幸福生活就是这样嘀。

现在我们都深有感触：运动让我们健康，让我们快乐，更让我们有成就感。相信，不久的将来，随着全国健身运动的开展，定会有更多的人投入到此项运动中，会有更多的人享受健康，感受到快乐。

生命在于运动！是呀，运动，健康，快乐！多么和谐的节奏呀。辩证唯物主义的认识论不是也告诉我们，任何事物都有其规律。当我们知道了其存在的规律，就能自觉地遵循规律做事，乒乓球运动也是如此，只要找到规律并从中悟出道理，健康快乐会永伴你我成长。