要知道

好好学习，好好工作。

没有什么好抱怨的，生活该看得现实点，我不再是个小孩子了！

虽然我只有十九岁，虽然我还什么都不懂！

即使我还不敢承认我的胆怯，我的伤怀，可是自己一个人仍然要往前走！

在无聊的时候要懂得找事来做充实自己；在想家的时候不要打电话回家，不能让家人看到我那脆弱的一面，因为这样不但不能减少我对他们的思念，反而会让他们更担心。

早睡早起，即使电影很好看，也不能十二点过了还不上床睡觉。

要按时吃饭，即使是一个人也不要找任何借口，让自己饿肚子或随便找点吃的东西填肚子。

要做运动，伸一下懒腰，做一下深呼吸，也能修身养性。

不能整天宅在家里，星期天出去晒一下太阳也是个不错的选择。

在不开心的时候站在镜子面前，给自己一个最美的微笑，不要老是愁眉苦脸，不但难看更容易变老。这样心态也会越来越不好。

在遇到害怕的事情，不要紧张，可以深呼吸，给自己打打气，要相信自己：别人能做到的我也能做到！要知道同样肩膀扛着个脑袋，两腿支着个肚子，我并不比别人差！

我不是谁的谁，所以不要总想着会有谁和谁的牵挂，凡事只能靠自己！

没事不要总上网找人聊天，老是聊些无意义的事只会让自己觉得更无聊。多看点书或许更有用。

听歌也要学会唱几首歌，要不太对不住自己的耳朵。

该说的就说，该做的就做，不要犹豫，往往一刹那的决定就注定我那一生的命运。

要知道，世间之大，何其都有，唯独只有一个我自己，我要做最真实的我，最独一无二的我，不怕后悔，不怕失败，在年轻的时候疯一回未曾不是件好事！

做不到不要轻易承诺，许下了诺言就一定要做到，要为自己的言语负责任！现在开始

我不是为谁而活，只为了我自己

在人生的道路上，有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝……