善待自己

上次参加单位组织的体检，心情十分沮丧。内科大夫说我血压偏高，外科医生说我颈椎不行，Ｂ超报告说我得了脂肪肝，血化检结果更惨，全单位二百多号人，指标不正常的项目我独占鳌头，共有八项指标坐了“飞机”。

平时极少上医院，一直自诩身体各部件还经久耐磨，如今被查出诸多毛病，心里总是有点疑惑。询问医生后，才知道血化验不正常很大可能是喝酒惹的祸。体检前一晚，我和几位哥们觥筹交错斗酒论英雄，酩酊大醉夜半而归。

我别无嗜好，且无才艺，惟有钟情杜康。年少气盛时就敬佩张旭酒后狂草，武松醉打猛虎，李白斗酒诗百篇，特别崇尚“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。”久而久之就上酒瘾，闻到酒香嘴就馋，喜和朋友推杯换盏。工作中时有接待任务，为了表示诚意，常常是“感情深，一口闷”，不是喝得醉眼迷离，就是喝得豪情万丈。再有老婆会炒一手好菜，每天下班回家，面对色香味俱佳的丰盛菜肴，我这个美食家也欲罢不能，有时举杯独酌微醺，有时呼朋唤友同醉，时时感受李白“且乐身前一杯酒，何须身后千载名”之豪气。

酒足饭饱之后，我最喜欢躺在沙发上看电视体育节目，看ＮＢＡ篮球让人热血沸腾，这绝对是一个精神享受；令国人失望的中国足球我也照看不误，国足是屡败屡战，我是常骂常看。体育节目我经常看，就是自己不爱运动。每天伏案长坐，外出以车代步，偶尔去运动场也只是去旁观。虽然也知道“生命在于运动”的浅显道理，但堕性是积重难返。日复一日，年复一年，现在是大腹便便“将军肚”，每次旅游爬山，“上山气管炎，下山关节炎，双腿累得软绵绵”，看着五六十岁的人也能健步如飞，我既羡慕人家又为自己感叹。

其实每个人都希望自己健康，但健康时往往不懂得珍惜，待失去后才悔之晚矣。健康是生命的基石，是个体生命唯一的财富，但又绝不是可以任意挥霍的财富。有句话说得多形象：健康是“１”，其他都是“０”，如果“１”已不存，有再多的“０”也是枉然。

善待自己吧，健健康康地走过生命的旅程。