我的心理的几点感受

试着改变自己的心情

很多时候，我们特别耐于自己的面子，从大环境中得不到的改变，结果就生出很多烦恼，则自己又无力改变自己的这个环境，那么，怎么办？

试着改变自己的心情，也就是在改变自己的环境，当我们离开的同时，新生活也许就开始了，学会改变自己的环境，新的生活中也就有了新的机遇和人缘，从而留给自己更广阔的视野和空间。司汤达说：“一个真正的天才，绝不是遵循常人的思想途径，当众人在困境中负隅抗争时，你是否看到困境外的那缕阳光呢？天才也许就是这么简单。

如果我们想享受生命中的乐趣，就不要成为生活的奴隶，填饱肚子之余，别忘了自己的心灵也需要喂养，耶稣说：”人不能只靠面包生活，你的心灵需要比面包更有营养的东西。”

给自己一点时间，一个周末，一个下午或者只是一个小时都行，让自己‘无所事事’一下吧！这样，我们也就改变了自己的心情，也就享受到了生活的乐趣。

其实，我们有时候的忙除了环境外，还有心理压力，别人都有忙，你不忙，像样吗？其实你忙可以，不要瞎忙，不要劳而无功，不要空耗时间，这样忙起来才有乐趣，如果只为了给别人看，只为了赶点，还不如不忙，因为那种忙太累，太无聊。

忙中找到乐趣是一种自愿的忙，但同时自己也应注意，不要身陷其中，不能自拔，迷失了自己。

忙的同时更应注意个人身体的承受能力，生活得潇洒一些，忙碌一些，充实一些，才是我们人生的追求，同时也应从生活中多发现美。这样对于我们来说，改变了自己的心情，享受到了生活的乐趣。何乐而不为呢？

有感于发牢骚

发牢骚人人都会，但也都很明白，一时之气罢了，正面的作用不去思考，反面的作用却不小，把自己陷入一个小圈子里，不能自拔，长久的感慨自己的怀才不遇，自己这颗珍珠没有人识别，这样长久的怨天尤人，忘记了自己所处的位置。毛泽东曾说：“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。”

作为一个爱发牢骚的人，千万不要自己的位置，要知道，价值要靠自己去争取，自己的前程，要靠自己去打拼，确确实实地提高自己的实力，才是一个人的立足之本。

如果你认为自己是珍珠，是金子，那么就要显出自己的才能，光芒，使自己能够在沙滩上让别人一眼发现，那才是真正的金子。否则，只能被当做沙子，换句话说，把生活中的一些不如意当做一种磨炼，又何常不是一种提高自己的能力的方式呢？

我们每一个都想成功，除了个人的努力之外，还要有异于常人的智慧和思维，也就是说要有个性。一个人没有了个性，就等于失去了自己，画家的个性挥洒在作品的线条里，诗人的个性倾注在作品的感情里。音乐家的个性融入作品的旋律里，我们应将个性融入我们的工作里。

因此对于我们来说，发牢骚可不是一件好事！

随时打理自己

我们每个人，一定要随时打理自己，淘汰自己不必要的东西，这样才会轻松，不致成为沉重的负担。

在人生的道路上，每个人都在为断的累积东西，这些东西包括你的名誉，地位，财富，亲情，健康……，当然也包括了烦恼，忧愁，挫折，沮丧，压力……这些东西，有的早该丢弃，有的则是早该储存。

对那些会拖累你的东西，必须立刻抛弃，心灵扫除的意义，就好象是生意人的盘点库存。你总要了解仓库里还有什么？某些货物如果不能限期销售出去，最后会因积压过多，拖垮你的生意。

生命里堵塞的东西愈少，就愈能发挥潜能。

在我们每一次停泊时都要清理自己的口袋，什么该丢，什么该留，这样整理后把更多的位置空出来，才能让自己活得轻松自在，前进才会更有动力。

因此，我们应当明白，对于我们的生活，我们需要我们调整我们的心态，这样我们才更会有收获。