瑜伽心情

从头再来 散文 感悟生活 2009-06-20 22:58 责任编辑:僷子
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那是在几年前就知道了“瑜伽”一词的,好像是在多年前某个醒得很早的清晨吧。电视打开,有让我喜欢的画面:在蓝得深邃的海边,仿佛还带着咸味的清风,飘飞着的,是晨练瑜伽的女子洁白的衣袂。音乐舒缓而沉郁,动作舒展而自如。哪怕仅仅是换台时的惊鸿一瞥,也在我脑海中留下了极深的印象,也就记住了那项静美的运动名称——瑜伽。

过后的很多年,瑜伽并未在我的生活中出现,就好像是离得远远的一个清高女子或一幅美轮美奂的画,知道着,欣赏着,却没有靠近的机缘与动力。直到有一天,大街小巷健身中心开始林立,各种媒体上相关的情况介绍也触目可见,也许是快节奏的生活和工作让浮躁着的人愈来愈感觉到身心健康的重要性了吧,瑜伽仿佛就在一夜之间由高贵走向平民。身边的朋友在谈论,有人更是作为先行者加入了它的行列。于是,我对它也不免多了几分关注。

有一次,和女儿漫步在斜阳下,看到路边一家健身馆开业,还张贴了《瑜伽》优美的图片,呵,图片那娴静女子的神态一下吸引住了我的目光,如水般沉静淡定包容,简单的姿势,却仿若一点点地让人将肩上最重的包袱卸下,拂去心上或薄或厚的尘,在天籁之音里,无限伸展。伸展的,不仅是僵持着的身体,更有干涸着的心,这该是一种聆听内心的生活态度吧……那天,就在那篇文字那幅画面前,我们停了许久,有个声音在浮起,在清晰:我们要走近瑜伽,我要要女儿试试!

我也好想加入其中,但是时间不允许,只有,强迫女儿加入。在我看来,瑜伽的动作虽优美舒缓,对于女儿爱美的心态,还是显得轻已而举。韧带打开,忍受住痛苦,不到一周,竟然发生了很大的变化,看她,苗条了,挺拔了,有气质了。原来的抱怨,竟成了女儿感谢的话语。从此她每天如此,坚持练习,看着她如此柔软,我也蠢蠢欲动了。

从此我很留心与瑜伽有关的信息。终于,在又一个天高云淡的秋到来的时候,在女儿无数次提醒我要好好爱自己的时候,和女儿一起练起了瑜伽。

经过无数次的疼痛,经过无数次的扭伤,总于,舒展了韧,。灵活身体。

每次经过瑜伽的洗礼,迎面扑而来微凉的晚风,看着远处的点点星光,点缀着城市无边的夜色。勾起我对女儿的无比怀念,不知道她是否也在继续。