二十一

今天是我减肥的第二十一天。最近几天，从我的电动车丢失后，早晨我就很少去公园锻炼了，因为我们单位上班时间比较早，而且我家离单位距离又不算近，所以早晨的时间不是很充裕，而且我觉得骑自行车也是一种锻炼，是可以代替跑步锻炼的。（其实还有一个原因是丢失车子影响了我的心情，好在心情已经快速调整好了）

我曾笑着对儿子说：“以后妈妈要把每天骑自行车上班看成是旅游，我要认真观看街景，数清沿途共有多少棵树。”儿子笑了，说：“那您就是路过十年也数不清楚的。”

今天早晨我的体重是不到111斤，本来近一段时间我的体重还有下降的空间的，但我怕体重下降太快会影响身体健康，而且我怕别人看到@#见苗条以为是丢失车子的原因呢，所以即使没有食欲，我也积极主动地吃东西，呵呵，其实吃些好吃的东西是可以带来好心情的，我要让我的的体重下降归结为快乐减肥取得的成果呀。

目前我的心态和生活都已恢复正常，每天生活里依旧阳光灿烂，我想，今后我依然要迎着朝阳去锻炼，我生活的天空依然要让阳光普照，我依然要让自己的心中充满欢欣与愉悦。

骑着自行车走在上班的路上，我的眼睛浏览着过往的车辆和行人，耳朵听着商店里播放的流行歌曲，有时嘴里跟着歌曲的旋律哼唱几句，感觉到一种轻松和安宁。生活尽管平淡，但快乐来自于自己的心境，拥有一个平和的心态，在平凡的日子里找寻一份快乐，在平淡的生活里，营造一份轻松愉快的心情，这样多好！